醫療券最新消息
現時每名65歲或以上香港永久居民每年可獲發2,000元醫療券,只需持有有效香港身份證即可使用。醫療券適用於西醫、中醫、牙醫、視光師、脊醫等多個專業。
使用小貼士
- 累積上限為4,000元,可跨年使用
- 部分醫療機構接受電子支付
- 用於預防性服務最著數
- 每年記得查閱戶口結餘
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現時每名65歲或以上香港永久居民每年可獲發2,000元醫療券,只需持有有效香港身份證即可使用。醫療券適用於西醫、中醫、牙醫、視光師、脊醫等多個專業。
香港按揭證券有限公司推出的「香港年金計劃」,讓長者一筆過繳付保費後,即可終身每月領取固定年金。最低投保年齡為60歲,最高投保額為500萬元。
年滿65歲並持有香港身份證的居民均可申請長者卡。申請費用全免,有效期為10年。
年滿65歲可選擇以一次性或分期方式提取強積金。55歲後亦可提早提取(需符合特定條件如完全退休)。
年滿60歲並符合入息及資產限額要求即可申請公屋。單身人士入息限額為每月約13,000元,資產限額為28.8萬元。
社會福利署提供多項社區支援服務,資助或免費提供給有需要的長者。
認知障礙症常見症狀包括記憶力減退、語言障礙、定向障礙、判斷力下降等。如發現家人有這些徵兆,應盡早求醫。
浴室、廚房、樓梯係長者最常跌倒的地方。保持地面乾爽、安裝扶手、改善照明可大大減低跌倒風險。
長者常見慢性疾病包括糖尿病、高血壓、心臟病、關節炎等。良好嘅疾病管理可以提高生活質素。
長者抑鬱症狀可能包括持續情緒低落、失眠、食慾改變、對事物失去興趣、觉得自己冇用等。
60歲或以上香港居民可申請樂悠咭,用於享用2元乘車優惠。舊式二元通行證已停發,全面更換為樂悠咭。
每位合資格長者每兩個月可獲電費補貼,金額按用量計算。需向電力公司申請。
長者常見眼疾包括白內障、青光眼、黃斑點病變、糖尿病視網膜病變。定期檢查好重要。
骨質疏鬆係隱形殺手,女性比男性更易患病。骨質疏鬆會增加骨折風險,尤其係髖骨、脊椎同手腕。
遺囑係法律文件,訂明您死後資產點分配。沒有遺囑會按無遺囑遺產條例分配,可能唔合您意願。
資助護理院、私家護理院、護養院等。資助院舍需輪候,費用較平;私家院舍質素較好但費用較高。
疫情期間數碼技能變得更重要。學識用智能手機可以同孫仔孫女視像、网上搵資料、网购等。
保持社交活動有助身心健康,減少孤獨感。可以參加興趣班、太極班、書法班等。
隨著年齡增長,身體新陳代謝變慢,需要注意營養攝取同飲食均衡。
退休後時間話幾多有幾多,可以周圍去下享受生活!但要注意身體狀況同準備藥物。